самооценка » Пліткарка

Как поднять самооценку женщине 5 (4)

03.07.202117.07.2021Ирина Гаргат0

Как поднять свою самооценку женщине – 11 правил Человек может все. Только ему обычно мешают лень, страх и низкая самооценка. В каждом из нас живет гений. У нас что-то получается лучше, чем у других. И мы чувствуем этого гения, когда нас хвалят. Наша самооценка взлетает до невиданных высот. Мы готовы свернуть горы, и продолжаем толкаться […]

10 способов сказать “нет” – советы психолога 5 (4)

03.07.202117.07.2021Ирина Гаргат0

Зачем нужно учиться говорить Нет Если мы соглашаемся сделать то, что не хотим, мы, таким образом, ставим чужие цели выше собственных. Это плохо не только тем, что мы раздражаемся и злимся на самих себя, но и тем, что это убивает в корне нашу самооценку. Делает нас подвластными чужой воле и зависимыми от чужого мнения. Но […]